Radzenie sobie w kryzysie
Jak radzić sobie z tym czego teraz doświadczamy? Jak pomieścić w głowie to co dzieje się na świecie? Jak oswoić nieznane, które czai się za rogiem? Jak przewartościować swoje życie i zaadaptować się do zmieniającego się świata? Poniżej kilka wskazówek dla każdego z nas. 1. Słuchaj siebie i miej w sobie przestrzeń na wszystkie emocje, …