Wiele razy słyszałam dyskusje dotyczące ilości vs jakości spędzanego czasu z bliskimi.
Osoby zapracowane zwykle twierdzą, że nie liczy się jak długo i często, że ważna jest jakość tego czasu. Inni twierdzą, że nawet najbardziej intensywny czas, naszpikowany atrakcjami nie może równać się z codzienną obecnością przy tych których kochamy.
Warto zadbać o każdą chwilę z bliskimi
Obojętnie do której grupy należysz, warto zadbać o każdą chwilę z bliskimi, a czas spędzać w sposób wartościowy, który pomoże nam uczyć się siebie nawzajem, lepiej się poznawać, rozumieć, komunikować, odkrywać, dawać sobie feedback, zmieniać się na lepsze👍.
Dialogi rodzinne jako sposób na poznawanie siebie
Jedną z wersji dialogów rodzinnych są pytania lub zdania niedokończone.
Przykłady poniżej, zachęcam do wypróbowania podczas wspólnego weekendu, wieczoru
W naszej rodzinie najbardziej lubię…..
Chciałbym żebyśmy częściej….
Nie lubię kiedy…..
Najbardziej przeszkadza mi…..
Marzę o ….
Kiedy spędzamy czas razem ze sobą czuję…..
Najbardziej lubię w sobie …..
Czuję złość, kiedy……
Kiedy jest mi smutno….
Denerwuję się, kiedy……
Najlepszy sposób na spędzanie wspólnie wolnego czasu to dla mnie ……
Moje najlepsze wspomnienie z wakacji to……
Boję się kiedy……
Gdybym mogła coś zmienić/poprawić w naszej rodzinie, to byłoby to……
Potrzebuję od pozostałych osób z rodziny……
Chętnie podzielę się, dam od siebie…….
Moje talenty, które chciałbym rozwijać to….
Dziękuję za…..
Jestem wdzięczny za……..